Chronotype, general health and quality of sleep in a population of Spanish nurses.

Abstract

The aim of this study was to investigate the association between chronotype, general health status and sleep quality in a sample of Spanish nurses. An observational study assessing morningness-eveningness predisposition, general health status and quality of sleep was conducted between January and April 2018. Univariate and multivariate analyses were performed. A linear regression model was carried out to determine the influence of the variables on the morningness-eveningness type. Morning-type was associated with aging (β = 0.249, p = 0.005), being married (β = 3.970, p = 0.033), and with a self-assessed low daily sleepiness (β = -0.311, p = 0.152). Good quality of sleep was moderately correlated with high values of general health (r = 0.337) and perceived quality of life (r = 0.426). Anomalies of the circadian rhythm together with the features of shift workers may play an important role in predicting self-assessed general health status or the quality of sleep in nurses.

Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo investigar la asociación entre el cronotipo, el estado general de salud y la calidad del sueño en una muestra de enfermeras españolas. Método: Desde enero a abril de 2018, se realizó un estudio observacional para evaluar la predisposición matutina-vespertina, el estado de salud general y la calidad del sueño. Se realizaron análisis univariante y multivariante. Se efectuó un modelo de regresión lineal para determinar la influencia de las variables en el tipo matutino-vespertino. Resultados: El tipo matutino se asoció con el envejecimiento (β = 0,249; p = 0,005), estar casado (β = 3,970; p = 0,033) y con un bajo nivel de somnolencia diaria autoevaluada (β = -0,311; p = 0,152). La buena calidad del sueño se correlacionó moderadamente con valores altos de salud general (r = 0,337) y de calidad de vida percibida (r = 0,426). Conclusión: Las anomalías del ritmo circadiano junto con las características de los trabajadores por turnos pueden desempeñar un papel importante en la predicción del estado de salud general autoevaluado o la calidad del sueño de las enfermeras.